Session de Neurodanse

ÉCOUTE.  CONFIANCE.  AUTHENTICITÉ.

DANSER POUR VOTRE MIEUX-ÊTRE, POUR VOUS FAIRE CONFIANCE, POUR VOTRE SANTÉ. Ce cours est idéal pour accueillir une nouvelle situation dans votre vie. Que la danse improvisée soit pour vous un défi, ou que vous vous y sentiez comme un poisson dans l’eau, ce cours vous conviendra. Conçu pour les personnes qui ont besoin d’une activité physique d’intensité modérée. Bienvenue aux personnes retraitées.

Dans ce cours, vous êtes au coeur de vos apprentissages. Mélanie guide les explorations, mais elle propose rarement de modèle à imiter. Vous vous engagez à bouger selon vos capacités et limites. Dans un cours d’une heure et demi, il y a un réchauffement légèrement cardio-vasculaire où l’on travaille nos coordinations; des activités en lenteur; un peu de théorie à propos du corps humain; des jeux en mouvements, de l’improvisation dansée et beaucoup de plaisir.

La Neuro-Danse, ce n'est pas une méthode, mais un assemblage harmonieux de propositions inspirées de mes expériences en Technique M. Alexander; Feldenkreis; Body Mind Centering; Continuum Movement; Anatomie fonctionnelle du corps par le mouvement dansé; danse contemporaine; danse moderne; danses traditionnelles québécoises, françaises et africaines; danses sociales; butô; jeu théâtral; structuration psycho-corporelle; danse-thérapie; focusing; psychomotricité; philosophie et poésie.

Puisque l'on sait que nous percevons la vie avec nos sens, interrogeons-les et questionnons notre corps. Puisque l'on sait que notre cerveau crée de nouvelles connexions, ayons confiance en nos capacités d'apprendre et de créer. Puisque nos expériences en mouvement forgent continuellement qui nous sommes, offrons-nous la danse en cadeau!

Témoignages des participantes

 "L'espace pour être...sans jugement"

"Ici, on a la liberté d'essayer, d'inventer, d'improviser."

"C'est excellent pour décrocher et pour se retrouver dans sa bulle. Quelle belle expérience."

"Merci Mélanie pour cette chance d'être soi-même. Mes antennes ont grandi, ainsi que ma confiance d'être plus spontanée."

Ce que cet atelier de Neuro-Danse a apporté aux participants :

"Introspection"   "Habité"   "Douceur"   "   "Liberté"   " Soulagement"   "Lien" "Joie"

au Centre de vie ,lieu de ressourcement et de bien-être, en pleine nature
Grande salle spacieuse et équipée d'un plancher chauffant!
14 ch. du petit 5e rang, Ripon, QC

COVID-19. Le passeport vaccinal est obligatoire pour cette activité. Le port du masque est requis dans le hall d'entrée.

Les mardis matins de 9h30 à 11hoo

session d'automne 2021, du 21 septembre au 7 décembre 2021 (12 cours). Il est possible de se joindre au groupe jusqu'au 19 octobre 2021 (minimum de 8 cours).

avec Mélanie Larose

15$/cours x 8 cours = 120$ payable en un seul versement par virement interac à l'adresse lesantennesdanse@gmail.com

15$/cours x 12 cours = 180$ 

 

Inscription


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